Munntørrhet likner ørken
Munntørrhet øker riskikoen for tannsykdommer som karies (hull i tenner).

Munntørrhet øker riskikoen for tannsykdommer som karies (hull i tenner)

Munntørrhet kan forårsake tannproblemer fordi man mangler spytt til å gjøre den naturlige rensen av tennene. Spyttet inneholder nemlig stoffer som både rengjør og beskytter.

Del gjerne i sosiale medier
TwitterFacebookWhatsAppLinkedInPin It

Munntørrhet er vanlig

Munntørrhet er en vanlig plage. I en svensk undersøkelse anga 21 prosent menn og 27 prosent kvinner at de følte seg tørre i munnen. Spyttet vårt inneholder stoffer som rengjør, beskytter og reparerer tennene.

Munntørrhet øker derfor risikoen for hull i tennene, dårlig ånde og soppinfeksjoner i munnen.

Vi trenger alle spytt for å fukte og rense munnen og fordøye maten. Du som er tørr i munnen kan få store tannskader som kan bli alvorlige og redusere din livskvalitet hvis du ikke behandles. Her kan du lese hvordan du kan få mer spytt og forebygge tannskader.

Hvilke oppgaver har spyttet?

Normalt skiller vi ut 0,5-1,5 liter spytt i døgnet som har følgende funksjoner:

  • Er nødvendig for smakssans og smaksopplevelser
  • Deltar i nedbrytningen av føden
  • Smører munnen slik at det blir lettere å tygge, svelge og tale
  • Beskytter munnslimhinne og tenner
  • Virker mot mikrober og dreper bakterier
  • Det motvirker tannråte ved å fjerne matrester og reparere begynnende tannråte

Spyttet er veldig viktig for å unngå sykdommer i munnhulen og for den generelle livskvaliteten.

Tegn på tørr Munn

  • Problemer med å spise, tale og smake
  • Sår og tørr munnhule
  • Sprukne lepper
  • Tannråte og syreskader på tenner
  • Soppinfeksjon i munnen
  • Søvnforstyrrelser
  • Dårlig tannhelse

Hva er årsaken til munntørrhet?

Den vanligste årsaken til munntørrhet, er bruk av medisiner. Munntørrhet kan også forårsakes av Sjøgrens syndrom eller strålebehandling i hoderegionen. Mangel på vann i kroppen eller stress kan også årsake munntørrhet.

  • Om du bruker medisiner som forårsaker tørr munn, informer legen din og be om å få byttet medisin, hvis mulig
  • Om du den senere tiden har utviklet tørrhet i øynene og munnen, ta kontakt med en revmatolog for undersøkelse av Sjøgrens syndrom
  • Om du har fått tørr munn etter strålebehandling i hoderegionen, kan dette bedre seg over tid

NAV hjelper deg som har store tannskader

Dersom munntørrheten forårsaker store skader på tennene dine, kan vi hjelpe deg søke NAV om å få dekket utgifter til tannbehandling.

Det ytes stønad til tannbehandling i de tilfeller der vi kan påvise at mangel på spytt har medført økt kariesaktivitet  (mange hull i dine tenner), og at dette har ført til skade på tenner med vesentlig forringelse av tannhelsen.

Våre tannleger har direkteoppgjør i samarbeid med NAV. Da behøver du bare betale din egenandel til oss.

Hvordan får jeg mer spytt og forebygger tannskader?

  1. Be legen din bytte medisin som årsaker munntørrhet
  2. Bruk sukkerfri tyggegummi eller spesielle sugetabletter, som øker spyttproduksjonen
  3. Bruk fluortannkrem uten såpe og puss tennene etter mate og drikke
  4. Bruk tanntråd eller tannpirkere daglig
  5. På apoteket finner du ulike produkter som enten øker eller erstatter spyttet
  6. Husk å drikke mye vann og bruke munnskyllevann
  7. Reduser kaffe, tobak og alkohol
  8. Besøk tannlegen/tannpleien minst to ganger i året for å forebygge store tannskader

Klikk her for timebestilling eller for å vite mer om behandling av munntørrhet.

Velg en tannlege som gir deg full oversikt over kostnader og forebyggende tiltak for din helse

Vi vil gjerne være din tannlege i Oslo og hjelpe deg til god helse i både munn og kropp resten av livet. Kontakt oss i dag for undersøking og rådgivning.

Vi undersøker tenner og munn for å finne eventuelle skader, reparerer dem før skader utvikles, og informerer deg om hvordan du kan hindre nye skader.

Du får et kostnadsoverslag slik at du enklere kan vurdere når det vil passe deg best å gjennomføre nødvendig eller foreslått behandling.

Har du behov for akutt-time i dag? Ring oss nå.

Hos oss er du garantert akutt-time på dagen. Bestill time online eller ring 22 42 49 50

Bestill akutt-time her

Oslo Tannlegesenter er en del av Orbdent.com
Vanlige spørsmål og svar

Hvor ofte burde jeg gå til tannlegen?

Har du normal god munnhelse vil det være nok med en årlig kontroll. Da vil tannlegen kunne fange opp mulige problemer, og presentere ulike alternativer dersom det er nødvendig med oppfølging eller behandling.

Hvor ofte skal man pusse tennene?

Du bør pusse tennene to ganger om dagen: etter frokost og før du legger deg.

Voksne skal pusse tennene med 2 cm fluortannkrem (dette gjør tennene sterkere og reduserer risikoen for hull) i to minutter for å fjerne plakk og belegg.

Det er viktig å bruke riktig pusseteknikk for best resultat. Feilaktig bruk av tannbørste eller feil tannbørste kan skade både tenner og tannkjøtt. 

Spør din tannlege eller din tannpleier dersom du er usikker på om du har riktig teknikk.

Hvor ofte skal man bruke tanntråd?

Man skal bruke tanntråd minst en gang hver dag og helst om kvelden, slik at tennene er godt rengjort før nattens søvn.

Det er viktig å bruke riktig teknikk for å få fjernet plakk og belegg.

Spør din tannlege eller tannpleier om du vil vite mer om hvordan du skal bruke tanntråd.

Er det så farlig om jeg dropper tannlegebesøk?

Regelmessige besøk hos tannlegen er viktig for å forebygge omfattende og kostbare tannbehandlinger senere. Dine naturlige tenner er viktige, og for å bevare dem best mulig må de behandles riktig hele livet.

Tannpleieren og tannlegen gjør en viktig forebyggende jobb. Derfor er det uheldig å droppe å gå til tannlegen – selv om du generelt har god munn- og tannhelse.

Vi har lang erfaring med tannlegeskrekk, og kan hjelpe deg med angsten.

Forfatter

Publisert
FAQ
Vanlige spørsmål & svar
Har du spørsmål?