Gingivitt er en reversibel tannkjøttsykdom som kun krever enkel behandling.

Hva er gingivitt?

Gingivitt = gingiva (tannkjøtt) + itt (betennelse).

Gingivitt er en mild form for tannkjøttbetennelse, det som også kalles en periodontal sykdom. Den oppstår ved og innunder tannkjøttskanten. Tilstanden er reversibel gjennom enkel men god tannpleie, og vil med behandling forsvinne uten å etterlate seg synlige spor eller varige skader.

Periodontal = perio (rundt) + odont (tann).

Tanntråd er viktig for å forebygge mot utvikling av gingivitt, karies og mer alvorlig tannkjøttsykdom.

Hvordan oppstår gingivitt?

Inntak av mat og drikke etterlater seg ofte matrester som blir værende på tennene langs tannkjøttkanten. Da dannes det et klebrig belegg, en såkalt biofilm som kalles plakk når belegget er i munnen. I plakken kan bakteriene gro fritt. Bakteriene kan så gi betennelser i tannkjøttet. Biofilm finnes overalt rundt oss og kan oppstå på alle flater. Les mer om biofilm og plakk.

Måltidene som inntas vil normalt bidra til å fjerne en del av dette belegget, men ofte vil rester langs tannkjøttskanten bli værende og må fjernes manuelt med tannbørste og tanntråd/mellomromsbørste. Tennene er festet til tynne tråder som gjør at det oppstår en viss bevegelse når vi tygger. Dersom biofilmen langs tannkjøttsranden ikke fjernes, vandrer bakteriene innunder tannkjøttskanten.

Immunforsvaret vil angripe bakteriene, og i denne prosessen oppstår det en betennelse som vises som rødt og hovent og litt løsere tannkjøtt som blør lett.

Hvem kan få gingivitt?

Gingivitt er svært vanlig og forekommer hos 50-90 % av alle voksne. Tilstanden er i hovedsak en konsekvens av manglende tannstell selv om også andre faktorer kan påvirke som f.eks.:

• Medisinbruk
• Sykdom
• Genetikk
• Munntørrhet
• Nedsatt immunforsvar
• Dårlig kosthold og vitaminmangel
• Hormonelle forandringer (f.eks. graviditet)

Likevel vil sjansen være liten for å få gingivitt når du er nøye med tannstell og regelmessig går til kontroll hos tannlege. Har du i tillegg et sunt liv, et lavt alkoholinntak og kosthold med lite sukkerinntak, vil sjansen for å få slike problemer reduseres.

Symptomer på gingivitt

Enkelte symptomer eller faresignaler kan observeres på egenhånd allerede når gingivitt er under utvikling.

• Tannkjøttet blør lett ved normal tannpuss eller ved bruk av tanntråd
• Dårlig ånde (ikke etter et enkelt måltid, men regelmessig)
• Rødt og hovent tannkjøtt

Du skal være oppmerksom på at betennelser også kan påvirkes av medikamentbruk og som følge av systemiske årsaker. For eksempel kan diabetes og revmatisk sykdom skape betennelsessituasjon i tannkjøttet.

Hva skjer dersom gingivitt ikke behandles?

Bildet over viser progresjonen fra en problemfri tilstand, til alvorlig periodontitt der tannløsning er en uunngåelig konsekvens. Fra å være en reversibel betennelsestilstand vil ubehandlet gingivitt kunne utvikles til den kroniske betennelsen periodontitt. Det er en dypgående betennelse som angriper festeapparatet til tennene.

Dersom periodontitt er diagnostisert, vil tidlig behandling kunne stoppe alvorlig sykdomsutvikling, men ikke reverseres. Det vil kreve oppfølging hos tannlege livet ut for å holde sykdommen i sjakk.

Forebygging av gingivitt hjemme

Du kan enkelt forebygge mot gingivitt med god og daglig egenpleie:

• Grundig tannpuss med fluortannkrem. Vent 30 minutter etter matinntak før du pusser tennene fordi tannemaljen er mer mottakelig for skade kort tid etter spising.
• Puss tennene i 2 minutter hver morgen og kveld. Biofilm dannes kontinuerlig på tennene, også når du sover. Morgenpuss er derfor viktig.
• Vær metodisk, 30 sekunder på hver kjevehalvdel før du fortsetter til neste halvdel. Puss særlig grundig på innsiden og baksiden av fortenner nede.
• Bruk av mellomromstannbørste der det er plass (tannlegen/tannpleier hjelper deg å finne riktig størrelse), eventuelt tanntråd. Også dette på daglig basis og det passer bra å gjøre dette på kvelden.
• Bytt tannbørste minst hver 3. måned.
• Puss mykt. Hard tannbørste eller hardhendt pussing kan gi skader på tannkjøttet og/eller tannroten. Din tannlege/tannpleier vil vise deg hvordan du pusser riktigst mulig.
• Ikke del tannbørsten din med andre – aldri!
• Hold tannbørsten din unna andres – ha egen kopp/beholder eller annen oppbevaringsplass for din tannbørste.

Fjerning av misfarging, plakk og tannstein med tannskrape (scaler), ultralyd, PERIOFLOW® og AIRFLOW®

Kan jeg fjerne problemene på egenhånd?

Å skrape på tennene med skarpe gjenstander hjemme er definitivt ikke å anbefale fordi du kan ødelegge tannemaljen for godt. Tannemalje gror ikke ut igjen, men er tapt for alltid. Filmen under viser fjerning av plakk med tannskrape og ultralyd.

Behandling hos tannlegen

Først måles tannkjøttdybden, noe som kan fortelle om hvor langt en tannkjøttbetennelse har kommet. Det gir en indikasjon på om du har gingivitt eller periodontitt (hhv. mild og alvorlig tannkjøttsykdom).

Etter målingen av tannkjøttdybde brukes en tannskrape til å undersøke omfang og tykkelse av plakk og tannstein på tannoverflater og under tannkjøttranden, samt spesielt rundt implantater, kroner og broer.

Neste moment i behandlingen er ultralydinstrumentet som knuser plakk og tannstein meget effektivt. I tillegg til vibrasjonene skytes det vann ut av instrumentet, som både kjøler ned spissen og fjerner enda mer av belegget. Tannpleier bruker så tannskrapen igjen til å fjerne eventuelle rester som ultralydinstrumentet ikke tok. Så kommer den siste tannrensen i ytterligere to faser:

PERIOFLOW® er høytrykksspyling med en finkornet saltoppløsning. Tannpleieren får da renset godt innunder tannkjøtttranden og rundt gjengene i implantater. Den avsluttende poleringen gjøres med Airflow. En blanding av vann, luft og pulver blåses med høyt trykk på tennene over tannkjøttet. De blir polerte og vil kjennes som glatte og rene.

Er behandlingen langvarig eller smertefull?

Tannpleieren vil tilpasse progresjonen slik at du hele tiden kan føle deg trygg og hensyntatt. Behandlingen skal til enhver tid være smertefri. Noen ønsker bedøvelse og andre foretrekker uten bedøvelse. Det er viktig at du sier fra om hva som er best for deg og det er lov å endre seg underveis i behandlingen. Hvor lenge du må sitte i tannlegestolen, avhenger av hvor mye plakk og tannstein du har, samt hvilken instrumenter som benyttes i behandlingen.

Ultralyd er mer skånsomt enn tannskrapen, men noen pasienter føler ubehag ved selve lyden fra ultralydinstrumentet. Da kan musikk i airpods eller øretelefoner hjelpe. Takler du likevel ikke ultralydinstrumentet, er tannskrape like effektivt men mer tidkrevende.

Enkelte andre syns tannskrapen er mer ubehagelig fordi tannpleieren må bruke kraft mot tennene når tannsteinen skal meisles av.

Det kalde vannet fra ultralydinstrumentet kan gi ising i tennene. Hvis du opplever dette, kan tannpleieren justere vanntemperaturen noe eller tilby bedøvelse hvis tannsteinen ligger langt ned i lommene i tannkjøttet.

Pacemaker

Hvis du har pacemaker, skal det ikke brukes ultralydbehandling av tenner fordi denne skaper elektromagnetisk forstyrrelse som kan påvirke pacemakeren.

Les mer om fjerning av plakk og tannstein her.

Velg en tannlege som gir deg full oversikt over kostnader og forebyggende tiltak for din helse

Vi vil gjerne være din tannlege i Oslo og hjelpe deg til god helse i både munn og kropp resten av livet. Kontakt oss i dag for undersøking og rådgivning. Vi undersøker tenner og munn for å finne eventuelle skader, reparerer dem før skader utvikles, og informerer deg om hvordan du kan forebygge nye skader eller sykdom.

Du får et kostnadsoverslag slik at du enklere kan vurdere når det vil passe deg best å gjennomføre nødvendig eller foreslått behandling.

Oslo Tannlegesenter er en del av Orbdent AS

Oslo Tannlegesenter er del av et stort og mangfoldig klinikk-fellesskap med spesialister, tannleger, tannpleiere, tannhelsesekretærer og tilhørende støtteapparat.

Oslo Tannlegesenter er en av landets største klinikker, og har tilgang på det mest moderne innen røntgen-teknologier, 3D-skanning, digitalt smildesign og tanntekniker-tjenester. Minst like viktig er vårt fokus på moderne behandlingsmetoder. Det er grunnleggende viktig at våre pasienter trives og har så gode opplevelser som mulig hos oss.

Orbdent utvikler flere klinikker i Oslo, samt i Sverige. Sentralt plassert i hovedstaden finner du Orbdent Oslo på Egertorget, Torshov Tannlegesenter og Nydalen Tannlegesenter. Det nyeste tillegget er Smileworks AS som markedsfører tannhelsetjenester og formidler pasienter videre til klinikkene.